Этот брутальный и харизматичный мужчина связан со спортом практически всю свою жизнь, но правда не всегда обладал такой огромной мускулатурой.
Олимпиада и женщина
На древнегреческих Олимпиадах в качестве атлетов отсутствовали женщины. Их участью было домашнее хозяйство и полное послушание мужу. Против этого выступал
Подсобные упражнения для приседаний
Как известно, для того, чтобы много приседать, нужно часто и много приседать. Все верно, но вот какая штука, даже такой
Бег по вечерам
Бег — популярный вид спорта, который положительно влияет на самочувствие, помогает обрести и поддерживать отличную физическую форму. Сделать пробежку вечером
Можно ли пить воду во время тренировки?
В зависимости от длительности и напряженности тренировки, а также от температуры в тренажерном зале наше тело теряет большое количество воды,
6 советов: Как быстро восстановиться после изнурительных тренировок
После интенсивных тренировок ощущается лёгкая боль в мышцах. Утром ситуация меняется, появляется тяжесть по всему телу. Поэтому, многие люди после
Спортивные препараты и их роль в подготовке спортсмена
Известно, что спорт любит дисциплину. Чтобы блистать выдающимися результатами одних тренировок не достаточно. Правильное питание и хорошее восстановления организма после
Упражнения, позволяющие предотвратить рак
Предупреждение для читателей Панацеи нет, но некоторые упражнения реально помогут свести к минимуму, а порой и предотвратить раковые образования. Поэтому
Настольный теннис — игра для души
Настольный теннис – это вид спорта с довольно простыми правилами. Вам потребуется соперник для парной игры или партнёр и двое
Польза или вред «голодной» тренировки
Если человек занимается спортом серьезно, то он придерживается массы самых разных нюансов, большая часть которых касается пищи. Множество споров и