джиган на спорте

Джиган (GeeGun) и спорт.

Этот брутальный и харизматичный мужчина связан со спортом практически всю свою жизнь, но правда не всегда обладал такой огромной мускулатурой.

Спорт в детстве и юности Джигана

Денис Ванштейн-Устименко (так зовут Джигана) родился в 1985 году в обычной Одесской еврейской семье. С семи лет он начал заниматься спортом. Сначала записался в секцию борьбы, потом перешёл в тайский бокс. Настоящих же спортивных успехов добился после того как занялся кикбоксингом. С 13-14 лет он стал показывать хорошие результаты, но уже в это время понимал, что спорт для него — это хобби и образ жизни.

                В 21 год Джиган становится чемпионом Украины и мастером спорта по кикбоксингу. На его счету имеется призовое место по кикбоксингу на чемпионате Европы. В 2007 году Денис окончил заочное отделение физкультурного факультета Южноукраинского национального педагогического института имени Константина Ушинского. Работать физруком желания не было, уже в то время он мечтал о карьере музыканта.  Некоторое время Денис зарабатывал на боях по смешанным единоборствам, но желание петь взяло верх.

Бодибилдинг рэпера

                Если посмотреть ранние фотографии музыканта, он был подтянутым и спортивным, но не обладал такой большой мышечной массой как сейчас. Став рэпером, Джиган начал заниматься бодибилдингом и построил потрясающую мускулатуру. В жизни Дениса были пару лет, когда, по его словам, из-за лени музыкант забросил спорт и набрал лишний вес. Взяв себя в руки, он вновь вернулся к бодибилдингу и благодаря спорту и правильному питанию привёл себя в хорошую форму. Некоторое время его тренировки проходили под руководством знаменитого бодибилдера Дениса Гусева.

В 2014 году, сбираясь на концерт в Молдавию, Джиган получил предложение от местных организаторов чемпионата страны по бодибилдингу принять участие в соревнованиях. Немного пораздумав, он согласился и стал абсолютным чемпионов Молдавии по версии IFBB в категории «Менс физик».

Годом позже, музыкант принял участие в пятом ежегодном кубке Яшанкина где выступают только именитые российские бодибилдеры. На этих соревнованиях Джиган стал вторым, уступив только чемпиону мира и Европы, серебряному призеру олимпийских игр в Пекине по тяжелой атлетике, Дмитрию Клокову. В этом же году Денис получил от президента федерации бодибилдинга и фитнеса в России специальный кубок за вклад в развитие этого вида спорта в стране.

Вклад Джигана в развитие спорта

Можно с уверенностью сказать, что Джиган действительно вносит большой вклад в развитие спорта. Его видеоклип «Надо подкачаться», в котором снялись лучшие спортсмены европейского и российского бодибилдинга превратился в настоящий гимн здоровому образу жизни. Кроме того, певец стал основателем некоммерческого проекта «Спортивная школа боевых искусств», которая является его желанием дать молодёжи возможность заниматься спортом.

Кроме рэпа, Джиган имеет за плечами и актёрский опыт. В 2001 году он снялся в фильме «Бой с тенью 3: Последний раунд», где сыграл самого себя, а в 2012 в киноленте «Вышибала», для которой написал саундтрек.

                На сегодняшний день музыкант находится в прекрасной физической форме. По его словам, ему настолько удалось разогнать свой метаболизм, что сейчас он может себе позволить закинуть немного «вредной» пищи и она сгорит в организме как в топке. Занимается Джиган в тренажёрном зале, а при нехватке времени считает, что воркаут (турник и брусья) помогают поддерживать форму.

                Джиган является одним из наиболее ярких российских рэперов, пропагандирует семейные ценности и здоровый образ жизни. Музыкант очень любит своих дочек и жену, которые также занимаются спортом и ведут здоровый образ жизни. Спорт, семья и музыка тесно переплетаются в его жизни и находятся в равновесии.