привить детям любовь к спорту

Как привить ребенку интерес к спорту

На сегодняшний день дети все чаще предпочитают посидеть перед компьютером, нежели побегать во дворе с мячом. Многие родители обеспокоены состоянием здоровья своих детей и стараются найти способы привлечения ребят к спорту и активному ведению жизни. Поэтому объяснить важность и необходимость физических нагрузок ребенку следует в раннем возрасте.

Лучше всего, если в семье взрослые также ведут активный способ жизни и занимаются спортом. Это позволит ребенку наглядно понять и увидеть результат любви к спорту. Поскольку дети лучше воспринимают личные примеры родителей, нежели их поучительные нравоучения. Родители должны объяснить ребенку, что благодаря спорту он станет сильнее, выносливее, здоровее и смелее. Также ребенка следует предупредить, что занятия будут проводиться лишь для поддержания здоровья и не потребуют больших достижений.

Чтобы малышу было проще начать заниматься спортом, можно первые занятия проводить в игровой форме. Также можно устроить шуточные соревнования среди родственников или друзей. Это вызовет у ребенка спортивный азарт и интерес. Очень важно не заставлять ребенка вести активный образ жизни, поскольку насилие не приведет к положительному результату. Если же малыш захочет самостоятельно выбирать вид спорта или физической активности, взрослым обязательно необходимо его поддержать. При желании ребенка можно записать в секцию или спортивную школу, где его умения и навыки будут развивать по специальным программам.

Ребенок с большим удовольствием будет заниматься физическими упражнениями, если обеспечить ему благоприятные условия. Можно во дворе соорудить футбольное поле или поставить турники. Таким образом дети смогут создавать свои команды и устраивать соревнования и состязания. Если малыш не хочет или не готов заниматься спортом, взрослым не следует давить на него, ругать или наказывать. Такое поведение родителей спровоцирует неприязнь ребенка к физической активности.

Чтобы вызвать у ребенка желание заниматься спортом, ему можно купить красивый спортивный костюм или детский тренажер. Малыш будет с особым рвением стремиться вести активный способ жизни, если родители будут его хвалить и поддерживать. Родителям очень важно доступно и понятно объяснить ребенку значение спорта для его физиологического и психического здоровья и развития.