5 советов по улучшению ритма езды на велосипеде

Частота вращения педалей — это число оборотов велосипедного колеса, совершаемых каждую минуту, или просто скорость вращения педалей. Диапазон частоты вращения педалей может составлять от 60 до 170 оборотов в минуту…

Краткий обзор багажников на крышу для велосипедов

Вы выбрали велоспорт в качестве своего любимого вида спорта или хобби времени? Если это так, то вам нужно модернизировать свой велосипед, оснастить его лучшей велосипедной стойкой в ​​городе и купить…

Узнайте, какое велосипедное оборудование использовать в разных условиях

Если вы хотите сменить байкера на выходные на суперзвезду на велосипеде, вам нужно знать, какое велосипедное оборудование использовать в различных условиях. Посвящение и упорные тренировки, несомненно, являются несколькими основными факторами,…

Cannondale T800 — повышение эффективности езды на велосипеде

Cannondale T800 является примером хорошего выбора снаряжения, если ваша цель — повысить производительность езды на велосипеде. Как и во многих видах деятельности, быстрая и эффективная езда на велосипеде иногда может…

СМАРТ процесс для велосипедистов

Если вы хотите улучшить свои показатели в велоспорте, вам необходимо разработать программу тренировок. Постановка цели является первым шагом в этом процессе. Это важный шаг, потому что ваши цели отражают то,…

Программа обучения Speed ​​Factory для велосипедистов среднего уровня

Как я пишу, до весны осталось всего несколько месяцев. Если вы хотите быть в лучшей форме на следующий сезон, тренируйтесь лучше. Возможно, вы немного отдохнули во время каникул, но пришло…

Велосипедные шлемы — совершите осторожную покупку

Если вы хотите запрыгнуть на своем велосипеде для быстрой езды по окрестностям или если вы любите гонки и велосипедные прогулки, велосипедный шлем должен быть важной частью вашего снаряжения. Правильно подобранный…

Велоспорт — как спорт и хобби

Красивым людям тоже нужны упражнения. Правильно сказано, что здоровые, богатые и мудрые все связаны и дополняют друг друга. Чтобы усердно работать и бороться с трудностями, необходимо здоровое тело. Правильный ум…

Расписание тренировок на велосипеде — Как составить план тренировок

1. Иметь четкую цель для ваших целей. В частности, вы должны знать расстояние, на котором вы будете гоняться. Если максимальная продолжительность гонки составляет 1 час. Это означает, что вам не…

Понимание самых важных велосипедных маршрутов: руководство для новых зрителей

Велоспорт команды организованы корпоративными спонсорами. Каждая команда может состоять из тридцати игроков, из которых восемь (от девяти до 2018 года) отбираются для каждого из Гранд-туров — «Жиро», «Тур де Франс»…