FAQ по городским ниндзя

Что такое городской ниндзя? Некоторые описывают городского ниндзя как человека, который участвует в занятиях по боевым искусствам ниндзя. По моему определению, ниндзя — это тот, кто овладевает бегом, скалолазанием, некоторыми…

Сила Самсона

Название звучит немного мистически, но это одна из самых практичных и простых книг по наращиванию мышечной массы, которую я читал с 1977 года. Эта книга помогла мне увеличить мой вес…

Трюки, чтобы выиграть игру смешанных единоборств

Как следует из названия, смешанные боевые искусства — это гибридный вид спорта, в котором используются различные приемы и тактики различных видов боевых искусств с древних времен до современности. Само собой…

Типы боксерских мешков для разных боевых стилей

Боксерский мешок — это тренировочный инструмент, обычно используемый в боксерском спорте. Он поставляется в различных формах и размерах, чтобы соответствовать различным стилям борьбы. Эти мешки заполнены песком, зернами и т.…

Fighting Fit — боевые искусства и похудение

Если ваша цель — привести себя в форму или похудеть, но вам нужно заняться чем-то более захватывающим, чем бег на беговой дорожке, чтобы оставаться мотивированным, вы можете рассмотреть такие боевые…

Слишком опасно для Спар, посетил снова

Я получил несколько электронных писем о моей предыдущей статье под названием «Боевые искусства слишком опасны для спаррингов?» и хотя эта статья, похоже, была хорошо воспринята большинством, я, возможно, не смог…

Хочешь быть выше? Практиковаться в копании

Удары ногами — это активное использование ваших ног для достижения цели, независимо от того, занимаетесь ли вы боевыми искусствами или пинаете мяч. Как мы обсуждали в другом месте, упражнения и…

Мужской учебник

После десятка или около того чтений я все еще смеюсь над этой полезной ссылкой на мужественность. Я потерял свой первый экземпляр одному из моих собутыльников, так что он был в…

Советы по выбору спортзала

Вы ищете тренажерный зал? Будь то муай тай, кикбоксинг или кардио, вот несколько советов по выбору тренажерного зала. — Вам нужно знать свой бюджет. Сколько вы можете потратить на членство…

Как тренировки по муай-тай кикбоксингу изменили мое тело

Я использую муай тай кикбоксинг около 3 месяцев теперь два раза в неделю по понедельникам и четвергам. Это было так потрясающий опыт. Тайские тренировки по кикбоксингу интенсивно, не ошибись Хотя…